Soutenir les mères qui allaitent : des conseils pour tous

L’allaitement maternel est une pratique précieuse pour la santé des bébés et des mères. Pour favoriser cette importante tradition, nous pouvons tous jouer un rôle essentiel en soutenant les mères qui allaitent, à tout moment et en tout lieu.

Que peuvent faire les professionnels de la santé ?

Les professionnels de la santé jouent un rôle essentiel dans le soutien à l’allaitement dès le début. Voici quelques actions clés :

• Sensibilisation lors des consultations prénatalesLors des consultations prénatales, il est crucial d’éduquer les femmes et leurs accompagnants sur les bienfaits de l’allaitement et les implications de l’utilisation de préparations pour nourrissons.
• Faciliter le contact peau à peauLors d’accouchements à faible risque, encouragez le contact peau à peau immédiat entre la mère et le nouveau-né et favorisez le début de l’allaitement dans les 30 premières minutes après la naissance.
• Soutien continu à l'hôpital:Permettre au nouveau-né et à la mère de rester ensemble à tout moment pendant leur séjour à l’hôpital. Assurez-vous que la mère est à l’aise avec les techniques d’allaitement avant la sortie.
• Utilisation justifiée des préparations pour nourrissons: Ne pas autoriser l’utilisation de préparations pour nourrissons, sauf si cela est médicalement justifié et consigné dans le dossier médical.
• Connexion avec des groupes de soutien:Mettez la mère en contact avec un groupe de soutien ou une consultante en allaitement près de chez elle.

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Que peut faire le père ou le partenaire ?

Le soutien émotionnel et pratique de votre partenaire est essentiel dans les premiers jours de l’allaitement. Voici quelques façons dont vous pouvez aider :

• Fournir un soutien émotionnel:Offrez un soutien émotionnel à votre partenaire pendant ces jours. Votre compréhension et votre affection lui permettront de se sentir aimée, en sécurité et à l’aise pendant qu’elle nourrit le bébé.
• S'impliquer dans les soins aux bébés:Participez activement aux soins du bébé, comme le porter, le baigner, changer les couches ou l’habiller. Cela renforcera le lien entre les deux parents et le bébé.
• Prendre soin des autres enfantsSi vous avez d’autres enfants, prendre soin d’eux pendant que votre partenaire nourrit le bébé peut être d’une grande aide.
• Collaborer aux tâches ménagères:Augmentez votre participation aux tâches ménagères afin que votre partenaire puisse consacrer plus de temps à l’allaitement et à la récupération post-partum.
• Ne faites pas la promotion des préparations pour nourrissonsÉvitez de promouvoir l’utilisation de préparations pour nourrissons, car elles n’offrent pas les mêmes avantages que le lait maternel et n’offrent pas la même protection contre les maladies.

Que peuvent faire les membres de la famille ?

L’allaitement est une expérience qui implique toute la famille. Le soutien de la famille peut faire toute la différence. Voici quelques suggestions :

• Aide aux tâches ménagères:Aider la mère dans les tâches ménagères lui donnera plus de temps pour allaiter, se reposer, faire de l’exercice ou socialiser.
• Faire une promenade avec bébé:Faire une promenade avec votre bébé peut être relaxant, surtout lorsqu’il est difficile. L’air frais et le mouvement sont bénéfiques.
• Participer aux soins du bébé:Aider à prendre soin de votre bébé après l’allaitement, comme le porter ou l’aider à soulager les coliques, renforce les liens familiaux.
• Féliciter et soutenir l'allaitement maternel:Reconnaissez les efforts de la mère et félicitez-la pour sa décision d’allaiter. L’allaitement peut être difficile et le soutien de la famille est essentiel.

Que peuvent faire les employeurs ?

Les employeurs peuvent également jouer un rôle essentiel en soutenant l’allaitement maternel sur le lieu de travail :

• Politiques anti-discrimination:Élaborer et mettre en œuvre des politiques visant à prévenir la discrimination à l’égard des femmes enceintes et des mères, en particulier pendant la période d’allaitement.
• Sensibilisation et formation:Informer, impliquer et sensibiliser la direction et les employés sur l’importance de l’allaitement et les besoins des mères qui allaitent.
• Formation à l'allaitement maternel:Fournir une formation sur l’allaitement maternel aux femmes en âge de procréer, aux femmes enceintes, aux mères allaitantes et au personnel intéressé.
• Communication permanente:Mener des campagnes de communication continues pour sensibiliser les mères qui reprennent le travail après un congé de maternité à l’importance de l’allaitement maternel.
• Salles d'allaitement: Gérer la mise en place de salles d’allaitement accessibles, hygiéniques et confortables, dotées des fournitures nécessaires pour que les mères puissent exprimer et conserver leur lait.

En unissant nos forces dans tous ces domaines, nous pouvons créer une société qui protège et soutient l’allaitement maternel à tout moment et en tout lieu, au bénéfice des mères et des bébés.