Las cabinas de lactancia son espacios privados, seguros e higiénicos que permiten a las madres trabajadoras amamantar a sus bebés en el trabajo. Su uso puede tener un impacto positivo tanto en la salud y el bienestar de las madres como en la productividad y el rendimiento de las empresas.
Beneficios de las cabinas de lactancia
Para las madres:
- Favorece la lactancia materna exclusiva y prolongada: La leche materna proporciona al bebé todos los nutrientes que necesita para crecer y desarrollarse de forma saludable durante los primeros seis meses de vida. La lactancia materna también reduce el riesgo de enfermedades en la madre y el bebé.
- Reduce el estrés y la ansiedad de las madres: La lactancia materna en el trabajo puede ayudar a las madres a sentirse menos estresadas y ansiosas, lo que puede mejorar su estado de ánimo y su productividad.
- Mejora la conciliación laboral-familiar: Las cabinas de lactancia permiten a las madres conciliar mejor su vida laboral y familiar, ya que les permiten amamantar a sus bebés sin tener que salir de la oficina.
- Fortalece el vínculo entre la madre y el bebé: La lactancia materna es una experiencia única que crea un vínculo especial entre la madre y el bebé.
Para las empresas:
- Aumenta la retención de talento femenino: Las empresas que ofrecen cabinas de lactancia a sus empleadas tienen más posibilidades de retener a las madres trabajadoras, lo que reduce los costes de contratación y formación.
- Mejora la moral y la productividad de las empleadas: Las madres que pueden amamantar a sus bebés en el trabajo son más felices y productivas.
- Reduce el absentismo laboral: Las madres que amamantan a sus bebés tienen menos probabilidades de enfermarse, lo que reduce el absentismo laboral.
- Promueve una imagen positiva de la empresa como un lugar de trabajo familiarmente responsable: Las empresas que apoyan la lactancia materna son vistas como empresas más responsables y comprometidas con el bienestar de sus empleados.
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Estrategias para promover el uso de las cabinas de lactancia:
Comunicación:
- Informar a las empleadas sobre la existencia de las cabinas de lactancia y sus beneficios.
- Crear un folleto informativo o un video explicativo sobre las cabinas de lactancia.
- Organizar una sesión informativa para las empleadas sobre la lactancia materna y el uso de las cabinas.
- Ofrecer formación sobre la lactancia materna y el uso de las cabinas.
- Invitar a una matrona o a un especialista en lactancia materna a dar una charla o taller en la empresa.
- Ofrecer cursos online sobre la lactancia materna.
- Crear una cultura empresarial que apoye la lactancia materna.
- Incluir la lactancia materna en la política de empresa.
- Celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
- Reconocer y premiar a las madres que amamantan a sus bebés en el trabajo.
Accesibilidad:
- Ubicar las cabinas de lactancia en un lugar central y de fácil acceso.
- Cerca de la zona de trabajo de las madres que amamantan.
- En un lugar tranquilo y privado.
- Asegurar que las cabinas sean cómodas, privadas y seguras.
- Deben tener un tamaño adecuado para que la madre y el bebé puedan estar cómodos.
- Deben tener una puerta con cerradura para garantizar la privacidad.
- Deben estar bien iluminadas y ventiladas.
- Dotarlas de los equipamientos necesarios (enchufes, lavabos, etc.).
- Un refrigerador para almacenar leche materna.
- Un microondas para calentar leche materna.
- Un lavamanos para lavarse las manos.
- Un cambiador de pañales.
Apoyo:
- Designar a una persona responsable de la gestión de las cabinas de lactancia.
- Esta persona se encargará de mantener las cabinas limpias y en buen estado.
- También se encargará de responder a las preguntas de las madres sobre la lactancia materna y el uso de las cabinas.
- Ofrecer apoyo a las madres que amamantan en el trabajo.
- Crear un grupo de apoyo a la lactancia materna en la empresa.
- Ofrecer asesoramiento individual a las madres que lo necesiten.
- Celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
- Organizar actividades para promover la lactancia materna en la empresa.
- Ofrecer información y recursos sobre la lactancia
Recuerda que la información proporcionada en este blog no sustituye la consulta con un profesional de la salud.
Otros recursos
- Asociación Española de Pediatría (AEP) – Lactancia materna en el trabajo: https://www.analesdepediatria.org/es-la-lactancia-materna-como-promover-articulo-resumen-13079817
- Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad – Lactancia materna: https://redets.sanidad.gob.es/documentos/GPCLactancia_Osteba.pdf
- Nuvola Mom: Cabinas de lactancia para empresas: https://nuvolamom.com/
